Pilates busca a melhora do corpo de forma geral fazendo avaliação e tratamento individual para cada paciente. Ele trabalha a respiração, fortalecimento, alongamento, flexibilidade, respiração, controle, equilíbrio e mobilidade buscando bem estar.
Pilates busca a melhora do corpo de forma geral fazendo avaliação e tratamento individual para cada paciente. Ele trabalha a respiração, fortalecimento, alongamento, flexibilidade, respiração, controle, equilíbrio e mobilidade buscando bem estar.